Iedere zwangere vrouw krijgt vroeg of laat te maken met ongemakken. Rugpijn, stijve spieren, zware benen, bekkeninstabiliteit... de lijst is eindeloos. Een zwangerschapsmassage is gericht op het verlichten van deze klachten.

 

VOORDELEN:

• Een zwangerschapsmassage kan rugklachten, beenkrampen en bekkenpijn verlichten
• Zwangerschapsmassage helpt je ontspannen. Hoofd en lichaam komen hierdoor helemaal tot rust
• Zwangerschapsmassage geeft een vermindering van stress hormonen en verbeterd de aanmaak van gelukshormonen
• Het helpt je dieper en beter te slapen
• Ondersteunt het herstel en gezond functioneren van je lichaam. (zodra je hartslag rustig wordt en je ademhaling verdiept, verbetert de bloedsomloop, waardoor er meer zuurstofrijk bloed naar je organen en je baby gaan
• Je lichaam en brein leert je makkelijker te ontspannen, dit kan je ook helpen tijdens de bevalling
• De baby profiteert mee van alle voordelen van een massage

 

Wanneer geen zwangerschapsmassage?
Ik verzorg geen zwangerschapsmassage bij vaak terugkomende harde buiken en bij bloedingen tenzij je arts/specialist toestemming geeft voor zwangerschapsmassage.